運(yùn)動(dòng)按摩保健
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電動(dòng)足浴盆方案開發(fā)
足浴盆指用于足部沖洗按摩的容器。一般分為兩種,一種是電動(dòng)足浴盆(足浴器),帶保溫按摩功能的塑料盆;另一種是全實(shí)木的足浴盆,一般用的是香柏木。對(duì)于電動(dòng)的足浴器來(lái)說(shuō),在洗腳盆加入水開啟加熱鍵,讓疲憊不堪的雙腳充分享受熱水足浴,能夠改善血液循環(huán),加速血液流動(dòng),從而使身體的疲乏,酸痛等不適得到緩解或消除。
一、足浴的健康理論
足部熱浴是中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)發(fā)汗療術(shù)中行之有效的理療、保健方法,當(dāng)人體足部受到外部溫度刺激時(shí),可擴(kuò)張足部血管,增高皮膚溫度,加上足底反射區(qū)凸點(diǎn)按摩和磁力作用,推動(dòng)氣血津液循經(jīng)上行,促進(jìn)足部和全身的血液循環(huán)加速,驅(qū)散足底沉積物和消除體內(nèi)的疲勞物質(zhì),確保血液循環(huán)順暢和改善,從而調(diào)節(jié)各內(nèi)分泌的機(jī)能,促使各內(nèi)分泌體分泌各種激素。
腳部是人體經(jīng)絡(luò)匯聚的地方之一,人體各器官均在腳部有特定的反射區(qū),足部反射按摩療法是中華醫(yī)學(xué)的寶貴遺產(chǎn),有著3000多年的傳統(tǒng)歷史,它通過(guò)刺激人體各器官在雙足中相對(duì)應(yīng)的反射區(qū)和穴位,產(chǎn)生神經(jīng)反射,激活感應(yīng)器官的功能,增強(qiáng)血液循環(huán)、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)、平衡血壓,使用后都能起到增強(qiáng)血液循環(huán),很好的輔助療效,故對(duì)腳部按摩和刺激,能激發(fā)人體潛在的機(jī)能,調(diào)整身體陰陽(yáng)失衡的狀態(tài),舒緩全身緊張,達(dá)到防病保健的效果,有自我保健和延年益壽之功效。
二、足浴盆方案的功效原理
足浴盆已涉及日常生活。每天堅(jiān)持“熱水足浴”,舒筋通絡(luò),和氣活血,調(diào)節(jié)和平衡人體分泌,舒展緊張神經(jīng),活躍末梢神經(jīng),延緩人體衰老,更有效預(yù)防人體各種血管疾病。人體各臟器官在手足部均有其相對(duì)應(yīng)的反射區(qū),反射區(qū)是神經(jīng)的聚焦點(diǎn),每一點(diǎn)都和身體某器官有關(guān)連,運(yùn)用機(jī)械物理方法刺激這些反射區(qū),可以使發(fā)射區(qū)和身體相關(guān)器官的血液循環(huán)得以改善,取得防病調(diào)理自我保健的效果。血液帶來(lái)營(yíng)養(yǎng)、氧氣、荷爾蒙、抗生素以及其它物質(zhì)的同時(shí)通過(guò)循環(huán)帶走廢物及時(shí)排出有毒物質(zhì)。刺激這些反射區(qū)使用的是純粹的物理反射方法,主要是用機(jī)械物理方法,針對(duì)相應(yīng)的反射區(qū)施加輕、重不同壓力的方法,結(jié)果是引起人體的某種生理變化,亦即使某種失衡的不正常狀態(tài),得以恢復(fù)正常的協(xié)調(diào)狀態(tài),從而起到調(diào)理亞健康等不適癥狀,起到養(yǎng)生保健預(yù)防疾病的作用。
三、電動(dòng)足浴盆的功能介紹
1.自動(dòng)加熱保溫:足浴按摩器采用節(jié)能流水直熱式,可有效控制、保持人體感覺舒適的水溫,開機(jī)后可在35~50℃之間隨意調(diào)節(jié),到達(dá)您設(shè)定的溫度。自動(dòng)保持恒溫狀態(tài),使您盡情享受足浴按摩器帶給您的舒適。
2.氣泡沖擊按摩:足浴按摩器的氣泡槽能放出大量氣泡沖擊足底各個(gè)穴位,促進(jìn)血液循環(huán),起到按摩保健作用。
3.振動(dòng)按摩:足浴按摩器底部設(shè)有振動(dòng)電機(jī)和上百個(gè)按摩粒子,開機(jī)后高頻振動(dòng),可充分刺激腳部穴位,促進(jìn)血液循環(huán),改善新陳代謝,提高睡眠質(zhì)量,消除疲勞,增進(jìn)健康,提高抗病能力。
4.水流沖擊按摩:足浴按摩器前側(cè)有水柱噴擊,沖擊腳部穴位,起到緩解肌肉緊張和柔性按摩作用,改善足部微循環(huán),促進(jìn)身體健康。
5、臭氧去除腳氣、腳臭、腳廯:足浴按摩器可產(chǎn)生臭氧氣泡,溶解于水中,用含有活氧的水泡腳,可殺除腳上的各種細(xì)菌,您的腳自然就不會(huì)生腳氣了。
6、紅外線按摩:緩和肌肉緊張,促進(jìn)血液循環(huán),改善新陳代謝。
7、磁療保?。鹤阍“茨ζ鞯撞垦b有永久磁石,形成低磁場(chǎng)網(wǎng)絡(luò)覆蓋足部,磁場(chǎng)滲透足部穴位,能產(chǎn)生多種效應(yīng)的綜合作用,促進(jìn)保健效果。
四、足浴器方案的加熱技術(shù)
1.玻璃管加熱:玻璃管加熱是通過(guò)水泵循環(huán)通過(guò)發(fā)熱的玻璃管達(dá)到加熱的效果,也是市面上最常見的,基本上所有廠家都會(huì)使用,加熱快,安全性能稍高,也有安全事件的發(fā)生。
2.PTC加熱:PTC加熱,這種加熱方式是發(fā)熱管外套一絕緣體直接位于水中,這種加熱方式極易發(fā)生安全事故,加熱最慢。很多小廠家常用。
五、足浴器的抗菌方案
阻止足浴器中細(xì)菌危害的根本途徑是針對(duì)細(xì)菌進(jìn)行的抗細(xì)菌處理,從而阻斷足浴按摩器中產(chǎn)生細(xì)菌的源頭,這樣才能更全面有效的促進(jìn)腳部健康。抑菌足浴器中的金屬離子接觸微生物使微生物蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)破壞,造成微生物死亡或產(chǎn)生功能障礙。當(dāng)微量金屬離子接觸到微生物的細(xì)胞膜時(shí),因細(xì)胞膜帶負(fù)電荷而與金屬離子發(fā)生了庫(kù)侖吸引,使兩者牢固結(jié)合,即所謂的微動(dòng)力效應(yīng)導(dǎo)致金屬離子穿透細(xì)胞膜進(jìn)入微生物內(nèi)與微生物體內(nèi)蛋白質(zhì)上的巰基發(fā)生反應(yīng),使蛋白質(zhì)凝固,破壞了微生物合成酶的活性,并可能干擾微生物DNA的合成,造成微生物喪失分裂增殖能力而死亡。
此外,銀離子還可以破壞微生物電子傳輸系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、物質(zhì)傳輸系統(tǒng)。由于金屬離子一般負(fù)載在緩釋性載體上,在使用過(guò)程中具有抗菌性能的金屬離子逐漸釋放,而在低濃度下抗菌金屬離子就有抗菌效果,因此通過(guò)抗菌金屬離子的釋放,無(wú)機(jī)抗菌劑可發(fā)揮持久的抗菌效果。
六、電動(dòng)足浴盆的正確使用方法
1.進(jìn)行足浴時(shí)注意溫度適中(最佳溫度在40℃-45℃),最好能讓水溫按足部適應(yīng)逐步變熱。做足療保健的時(shí)間在30-40分鐘為宜,只有保持一定的溫度和確保規(guī)定的足浴時(shí)間,才能保證藥物效力的最大發(fā)揮。
2.飯前、飯后30分鐘內(nèi)不宜進(jìn)行足浴。足浴足療時(shí),有些藥物外用可起泡,或局部皮膚發(fā)紅、瘙癢。足浴所用外治藥物,劑量較大,有些藥物尚有毒性,故一般不宜入口。同時(shí),足療完畢后,應(yīng)洗凈患處,拭干。
3.在進(jìn)行足浴時(shí),由于足部及下肢血管擴(kuò)張,血容量增加,可引起頭部急性貧血,出現(xiàn)頭暈、目眩。有出血等癥狀患者,不宜足浴。有心臟病及身體虛弱者,足部按摩時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),一般不超過(guò)10分鐘。
4.按摩后30分鐘內(nèi)須飲溫開水(腎臟和心臟病患者可酌量少飲一些),以利于血液循環(huán),并有一定的排毒作用。在做足部按摩時(shí)不宜吃食物,這樣會(huì)加重胃的負(fù)擔(dān),可能會(huì)造成惡心嘔吐。足浴與洗腳不同,洗腳是清除足部皮膚表面的細(xì)菌、污垢及汗液。因此,不能用足浴代替洗腳。足浴前應(yīng)該用溫?zé)崆逅茨_,清洗掉足部的細(xì)菌、污垢及汗液后,方能進(jìn)行足浴。
5.飯前、飯后30分鐘不宜進(jìn)行足浴。由于足浴時(shí),足部血管擴(kuò)張、血容量增加,造成胃腸及內(nèi)臟血液減少,影響胃腸的消化功能。飯前足浴可能抑制胃液分泌,對(duì)消化不利,飯后立即足浴可造成胃腸的血容量減少,影響消化。
6.足浴是利用藥力和熱力的協(xié)同作用而發(fā)揮效用的。藥液需要保持適宜的溫度,稍冷即應(yīng)調(diào)換藥液。浴后,應(yīng)立即擦干腳部的水,穿上暖和衣服,以免受涼感冒。
7.足浴的時(shí)候,由于足部血管受熱擴(kuò)張,使頭部血液供應(yīng)量減少,患者可能會(huì)出現(xiàn)頭暈的癥狀。這時(shí)候可以暫停足浴,讓患者平臥片刻后,癥狀就可以消失。也可給患者冷水洗腳,使足部血管收縮,以緩解癥狀。如果足浴中使用的藥物引起了皮膚的過(guò)敏,應(yīng)該立即停止足浴。必要時(shí)可以到醫(yī)院進(jìn)行治療。
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